Tag Archives: Deadliften

Deadliften

Deadliften   Deadlift De halter ligt op de grond. De atleet neemt de halter vast en tilt het gewicht omhoog totdat zijn lichaam gestrekt is. Het gewicht gaat dus niet boven het middel. De deadlift is eigenlijk het eerste deel van de meer bekende gewichthefbewegingen. Daar het gewicht echter niet boven het middel gaat, worden […]

Read More